Cette relation affective déterminante influence le développement général de l’enfant. Comment parvenir à créer un lien d’attachement sain et sûr avec notre progéniture ? Réponses.
Notre propre style d’attachement parental #
Pour favoriser un attachement sécurisant avec nos enfants, il est essentiel de commencer par prendre conscience de notre propre expérience familiale. Notre façon d’être parent est grandement influencée par la manière dont nous avons été élevés et la relation que nous avons eue avec nos propres parents. Il est toutefois possible d’améliorer certains aspects de notre parentalité pour renforcer le lien d’attachement avec notre enfant.
Les différents types d’attachement
L’attachement anxieux : Ce type de lien se crée lorsqu’un parent est trop contrôlant, omniprésent, intrusif et peine à maintenir une distance adéquate avec l’enfant. Dans ce cas, la proximité entre le parent et l’enfant est excessive.
L’attachement insécure évitant : Ce lien se développe quand un parent est émotionnellement distant, indisponible pour son enfant et permissif dans son approche éducative.
L’attachement insécure désorganisé : Favorisé par un parent impulsif, imprévisible, déconnecté et inconstant dans ses interactions avec son enfant.
L’attachement sécurisant : Dans ce type de lien, le parent est capable de poser des limites tout en offrant chaleur, affection et soutien à l’enfant.
Peut-on changer d’attachement ? #
Oui, il est possible de passer d’un attachement insécure pendant notre enfance à un attachement sécurisant en tant que parent. Nous savons souvent plus que nous ne le pensons sur les approches efficaces pour développer un lien d’attachement sain avec notre enfant. Tous les parents peuvent acquérir des connaissances sur cette question, qu’ils soient résilients ou non. Il est important de prendre conscience de ses forces et de ses défis, afin de mieux les utiliser dans sa relation parentale.
Le rôle du soutien parental positif
Un soutien parental positif met l’accent sur la connexion émotionnelle, la valorisation de l’avis de l’enfant, la collaboration, la régulation émotionnelle et le dialogue. Cela permet de créer un environnement propice au développement d’une relation d’attachement sécurisante.
Éviter la surprotection et adopter une éducation sur mesure #
Il existe encore une tendance à trop soutenir les enfants dans certaines régions comme le Québec. Le danger réside dans le fait qu’un enfant surprotégé aura du mal à s’affirmer et ne sera peut-être pas suffisamment autonome. Il est important de mettre en place une éducation sur mesure, adaptée à la personnalité et aux besoins de chaque enfant.
Cette approche personnalisée permet au parent d’accepter que l’éducation de son enfant soit unique. Ainsi, l’enfant vit sa propre expérience avec le soutien et la présence rassurante de ses parents, sans pour autant être surprotégé.
Un parent calme et confiant n’hésite pas à laisser son enfant s’épanouir : « Je serai là si tu as besoin de moi », plutôt que : « Ne t’inquiète pas, je suis là ». Cet accompagnement bienveillant favorise l’établissement d’un lien d’attachement sécurisant et permet à l’enfant de grandir sereinement.
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